Atividade Desportiva

Praticante de Judo desde 1961
Competidor de Judo: Campeão Nacional de Juniores e de Seniores
Internacional Júnior, Sénior e Universitário
Membro do Grupo de Preletores da Federação Portuguesa de Judo, dos Cursos de Formação de Treinadores
Treinador do III Grau com atletas nos Jogos Olímpicos de 1992, 2000, 2004 e 2008 com vários Campeões Nacionais em todos os Escalões Etários e Internacionais em todos os Escalões
Técnico Formador dos Cursos de Treinadores e da Associação Nacional de Treinadores de Judo
Técnico de Judo da AAC
Técnico de Judo Clube do Algarve
Técnico de Judo Clube de Odense (Dinamarca)
Técnico de Judo da ACM de Coimbra

Arbitragem

Árbitro Nacional
Árbitro Internacional
Formador em Cursos de Formação de Árbitros e em Acções de Actualização das Regras de Arbitragem

Movimento Associativo

Presidente da Secção de Judo da AAC
Fundador da Associação Distrital de Judo de Coimbra e seu Presidente
Fundador do Judo Clube do Algarve
Membro da Direcção do Comité Olímpico de Portugal
Membro do Conselho Diretivo da Academia Olímpica de Portugal
Fundador da Associação Distrital de Judo de Aveiro
Presidente da Direção da Federação Portuguesa de Judo
Membro do Conselho Técnico da Federação Portuguesa de Judo
Presidente da Comissão Nacional de Graduações da Federação Portuguesa de Judo
Delegado à Assembleia Geral da Federação Portuguesa de Judo